Métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose cervical

A destruição gradual do tecido da cartilagem leva ao fato de que as raízes nervosas começam a pinçar, dor, movimentos limitados e uma série de outros sintomas ocorrem. O tratamento da osteocondrose cervical em casa é necessário para livrar-se delas e manter a saúde. É claro que é impossível restaurar completamente a coluna vertebral nesta área, mas será possível retardar o progresso da doença com a ajuda da medicina tradicional.

Como a terapia deve ser estruturada

Não importa, você planeja usar apenas remédios populares para osteocondrose cervical ou deseja complementá-los com terapia medicamentosa, ainda é importante desenvolver corretamente uma sequência de ações.

Como tratar a osteocondrose cervical? É necessário tratar a patologia por meio de uma abordagem combinada, aplicando vários tipos de exposição ao mesmo tempo. Essa é a regra básica aplicada até na medicina, pois ajudará a atingir a remissão mais rapidamente.

Outro ponto importante é uma abordagem sensata. Sempre visite um médico antes de tratar essa coluna vertebral com composições folclóricas. Afinal, é possível que a vértebra já tenha um dano significativo ou a doença prossiga no contexto de hérnia de disco intervertebral, e isso já é muito grave.

Em alguns casos, é melhor realizar todo o tratamento sob a supervisão de um médico. Lembre-se de que você vai melhorar, não piorar sua condição.

Receitas Internas

Os métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose cervical oferecem muitas receitas para se livrar da doença, que devem ser tomadas por via oral em um horário específico.

Como esses medicamentos ajudam a terapia geral, porque mesmo o médico assistente geralmente prescreve medicamentos e pomadas apenas para uso local?

Infusões e decocções ajudam a aliviar a inflamação, melhorar a circulação geral e restaurar as forças imunológicas. Tudo isso tem um efeito benéfico no estado do corpo, e essa é a melhor forma de tratar a osteocondrose.

Aqui estão algumas receitas para decocções:

1. Moa os cranberries (370 g) e os dentes de alho (150 g) até ficarem pastosos e, em seguida, coloque a mistura em uma jarra. Adicione 800 gramas de mel a isso e mexa nosso remédio até que adquira uma estrutura homogênea. Tome 5 g da composição diariamente. Beber chá, água e outras bebidas é permitido.
2. Você pode remover os depósitos de sal usando métodos populares; para isso, você precisará de uma raiz de girassol. Para isso, triture a raiz bem lavada, seque e leve ao infusão em água na proporção de 150 ga 2, 7 litros de líquido. Fervemos o caldo e bebemos um copo todos os dias em vez de chá.
3. A coleção do mosteiro tem excelentes críticas, que incluem raiz de veronica, string, violeta e wheatgrass. Esses ingredientes são tomados em 20 gramas e raiz de bardana - na quantidade de 25 g. Um frasco de litro de água fervente requer 2 colheres de sopa. colheres de sopa de mistura seca. Este último está nesta água e fervido por 15 minutos.
4. Para a próxima receita, você precisará de hortelã, alcaçuz, calêndula e mil-folhas. Cada erva por 1-2 colheres de sopa. colheres. Esta mistura é despejada com água (1 litro) e fervida por meia hora em banho-maria. Após o esforço, o curso de administração é o seguinte: 100 ml 3 vezes ao dia.

Infusões

Esses remédios populares diferem das decocções porque demoram um pouco mais para cozinhar. O tempo de infusão é necessário para que a composição seja mais eficaz.

As seguintes receitas podem ser usadas:

1. Os botões do pinheiro (a serem colhidos nos dias de maio) são cortados em pedaços menores e polvilhados com açúcar granulado. Os ingredientes são ingeridos na proporção de 1: 2. A infusão é mantida por 2 semanas em local escuro até adquirir uma coloração marrom dourado. Tome meia colher de chá por dia antes das refeições, o curso completo dura 2 semanas.
2. Os remédios populares para a osteocondrose cervical podem ser feitos à base de vodka. O princípio de produção é quase sempre o mesmo: para 0, 5 litro de vodka, são necessários 200-250 gramas de matéria-prima. Ervas e plantas medicinais como babosa, raiz de aipo, rabanete e erva de São João ajudam na doença.

Receitas para influências externas

Banhos curativos

A terapia terapêutica deve ser complementada com hidroterapia para afetar o corpo não só internamente, mas também externamente.

Para fazer isso, você precisa tomar banhos diariamente por 15-20 minutos, você pode até mesmo tomar banhos quentes. E para melhorar a circulação sanguínea, é aconselhável entrar em um banho frio.

É imperativo adicionar ervas medicinais à água, que ajudam a aliviar a inflamação e a eliminar outros sintomas.

Entre eles:

• alecrim selvagem;
• Erva de São João;
• raiz de cálamo;
• abetos e agulhas de pinheiro;
• motherwort.

Para não derramar ervas no banheiro, você pode preparar uma decocção concentrada. Para fazer isso, você precisa de 120-150 g de qualquer matéria-prima adequada para 1 litro, despeje água fervente sobre ele e deixe repousar por 20-35 minutos.

Um remédio popular preparado dessa forma, que ajuda contra a osteocondrose da coluna cervical, é derramado no banho. No total, esse tratamento alternativo da osteocondrose cervical dura pelo menos 14 sessões sem interrupção.

Compressas

O tratamento da osteocondrose da coluna cervical não pode ser imaginado sem compressas. Eles vão aliviar a dor e restaurar a antiga mobilidade do pescoço:

1. Pegue 50-55 g de suco de aloe, adicione à vodka (400 ml) e misture o pó de mostarda (55 g) na mistura. Essa compressa aquece bem a área afetada, por isso não pode ser mantida por mais de 15 minutos e, se a sensação de queimação ficar mais forte, o curativo deve ser retirado o quanto antes.
2. Rale o rabanete e coloque o mingau formado em um pedaço de curativo ou gaze. Aplique na pele exatamente até que você possa suportar a sensação de queimação. É melhor guardar a compressa por no máximo 15 minutos, para não se queimar. Para realçar o efeito, você pode colocar polietileno no tecido e depois envolvê-lo com uma toalha quente.
3. O tratamento da osteocondrose cervical em mulheres pode ser complementado com a seguinte compressa, uma vez que não queima. Você precisará ralar a raiz de confrei em uma quantidade de cerca de 50 gramas e adicionar o mingau a uma porção igual de creme de leite espesso. A composição é aplicada na área doente por 40 minutos, todo o curso leva até 10 dias.
4. O ritual de todas as noites deve ser uma compressa à base de mel, conhecida por suas propriedades medicinais. Você vai precisar de 15-20 g de mel e a mesma quantidade de sal fino. A mistura é aplicada com espessura no tecido e aplicada no pescoço. Após 30-45 minutos, você pode lavar os restos do produto.

Pomadas

Você pode curar a osteocondrose cervical em casa com a ajuda de pomadas. Além disso, não é necessário dar muito dinheiro para composições farmacêuticas, uma vez que é perfeitamente possível fazer pomadas para osteocondrose da coluna cervical em casa.

Existem várias receitas:

1. A composição do primeiro produto inclui ovo, farinha (20 g), óleo vegetal (100 ml) e 20 ml de vinagre. Os ingredientes são misturados e deixados em um local escuro pelos próximos dois dias. Um dia depois, lembre-se de remover o filme da superfície.
2. Para fazer uma pomada à base de gengibre, é necessário pegar 55 g de raiz com casca, triturar e adicionar alho amassado (3 dentes) ao mingau. A manteiga amolecida (caseira! ) Bata levemente, acrescentando alho e gengibre. Se desejar, a composição é complementada com óleo essencial - não terá um efeito curativo, mas permitirá que você mate o cheiro forte.
3. O tratamento com remédios populares para a osteocondrose da coluna cervical pode ser continuado com outra pomada à base de gordura de texugo (75 g). Derreta um pouco e acrescente a mesma quantidade de óleo vegetal e mais 100 ml de água. Ao mingau é adicionada uma coleção de ervas moídas de raiz de marshmallow, rabo de cavalo, lavanda, mil-folhas e dente de leão. No total, 3 colheres de sopa serão suficientes. eu. A mistura é fervida e removida para esfriar. É melhor aplicar o produto no pescoço pelo menos 2 vezes ao dia.

Não será difícil fazer essas pomadas sozinho, resta comprar os ingredientes necessários. O método de usar cada remédio caseiro é geral - aplique na área do pescoço, esfregando lentamente.

É especialmente bom se você aquecer a pele antes, fazendo uma compressa quente ou massagem. Assim, a pomada penetrará melhor na pele e já permitirá um alívio mais rápido da dor e do inchaço.

Outros tratamentos

É possível tratar a osteocondrose cervical em casa não apenas com a ajuda de remédios populares, mas também por outros métodos. Além disso, os médicos recomendam fortemente o uso de cada um deles.

Aplicador

A osteocondrose cervical, ou melhor, o tratamento desta doença em casa, é um assunto que requer paciência. Também será necessário para procedimentos que usam o aplicador.

Para pessoas com pele excessivamente sensível e fina com tendência a hematomas, é melhor não testar esse método, mas tratar a osteocondrose cervical com remédios populares.

Você pode comprar qualquer aplicador com agulhas gêmeas e individuais. É conveniente se você já tem uma alça que permite fixar o dispositivo no pescoço, mas você pode simplesmente colocá-lo no local dolorido e deitar.

Massagem

Como tratar a osteocondrose cervical em casa com massagem se ninguém pode ajudar neste procedimento? A automassagem virá em nosso socorro aqui, porque mesmo que você massageie a área afetada, ela terá um efeito positivo.

Com regularidade, será possível obter uma série de efeitos, por exemplo:

• aliviar a sensação de rigidez e limitação da mobilidade;
• melhora da linfa e do fluxo sanguíneo, o que leva a uma melhor nutrição dos tecidos;
• as sensações dolorosas desaparecem;
• o inchaço e a inflamação diminuem.

É melhor iniciar o procedimento com carícias para preparar gradualmente a pele para uma massagem mais profunda. Em seguida, os movimentos de depenar e amassar são conectados, esfregando a área, alterando a pressão.

Prestar atenção ao tratamento da coluna cervical em casa é necessário para a cabeça, ombros e parte superior das costas - isso aumentará a eficácia da massagem.

Para que o tratamento da osteocondrose cervical seja mais completo e tenha um efeito maior, às vezes é possível substituir a massagem usual por copos. Tudo o que é necessário é comprar um frasco de massagem em qualquer farmácia próxima (não uma de vidro! ).

É especialmente bom se você usar esse método no estágio inicial da terapia, uma vez que a massagem com uma vasilha removerá rapidamente o edema devido ao fato de que a circulação sanguínea local irá melhorar muitas vezes.

Antes de usar, a área afetada é esfregada com uma pomada (você pode usar uma que você mesmo prepare) ou óleo de massagem. Em seguida, basta apertar o frasco e colocá-lo desta forma na pele.

No início, é possível sentir uma leve dor, mas mesmo assim, o curso inclui apenas 3-5 sessões de 5 minutos cada, com intervalos de 2-3 dias, para que você não tenha que aguentar o procedimento por muito tempo.

Terapia por exercício

As aulas de fisioterapia estão ao alcance até dos maiores de idade, pois são uma economia de carga, não é à toa que são chamadas de terapêuticas.

No início, antes de tratar a osteocondrose da coluna cervical em casa, você pode pedir a um médico que escolha os exercícios certos para ele.

A regra principal dos exercícios de fisioterapia é a execução lenta e regular. Movimentos circulares de pescoço, girar a cabeça, inclinar, levantar a cabeça com pesos - esses exercícios devem ser feitos primeiro em pequenas quantidades, e depois aumentar gradativamente a amplitude da execução e a duração dos exercícios.

Se você tem osteocondrose cervical, métodos alternativos devem ser complementados com terapia por exercícios para exercitar os músculos profundos, melhorar o espartilho muscular, tornar o pescoço mais móvel, aliviando a dor devido aos nervos pinçados.

Dieta

O tratamento da osteocondrose cervical com remédios populares não será completo se você não conectar uma nutrição adequada a todo o sistema de terapia.

As recomendações foram desenvolvidas por médicos experientes, portanto, a adesão a uma série de regras ao construir sua própria dieta só terá um efeito benéfico sobre a condição.

Você terá que recusar:

• doces;
• Bebidas açucaradas, Em especial bebidas carbonatadas;
• café;
• alimentos gordurosos (com exceção de peixes gordurosos);
• salgadinhos, peixes secos e qualquer coisa que tenha muito sal.

Substituímos toda a nocividade por uma abundância de vegetais, frutas, alimentos proteicos - estes alimentos são úteis e compensarão toda a falta de microelementos.

É especialmente importante manter uma dieta alimentar para quem sofre de uma doença como a osteocondrose cervical há muito tempo, e só recentemente foi decidido iniciar o tratamento com remédios populares.

Para pacientes com sobrepeso, o cumprimento das restrições vai reduzir o peso, e isso já é uma vantagem indiscutível para toda a coluna.

Profilaxia

Se a questão de como curar a osteocondrose cervical não é mais relevante para você devido ao fato de ter alcançado a remissão com sucesso, agora você tem uma tarefa igualmente difícil - manter a saúde do seu pescoço o maior tempo possível.

A melhor forma não é deixar de usar os procedimentos descritos acima como medida preventiva, mas simplesmente reduzir seu número.

Um bom agente profilático é uma infusão, para a fabricação da qual levam 200 gramas:

• lúpulo;
• camomila;
• salsa;
• bardana.

A mistura de ervas medicinais é complementada com orégano e urtiga (100 g cada). Para preparar um litro de infusão, você precisa tomar 2-3 colheres de sopa. eu. da mistura e leve ao fogo em água fervente.

A composição é armazenada por 3 dias em local sombreado, após o qual pode ser utilizada no interior. Você precisa beber até 30 ml do medicamento por dia, dividindo-o em 2 doses.

Massagem regular, boa alimentação, um local confortável e a posição correta de descanso ajudam a manter o resultado e evitar recaídas.